편도결석 자연치유, 입냄새가 너무 심해요

편도결석은 소아와 성인 모두에게 발생할 수 있는 일반적인 현상입니다.

편도 결석은 편도라는 구조 내에서 작은 석회질 혹은 다른 물질이 축적되어 형성되는 상태를 말합니다.

편도는 목의 뒷쪽에 위치한 작은 구조물로, 호흡과 음식의 통로 역할을 합니다.

이번 포스팅에서는 편도결석 자연치유 그리고 원인과 증상 예방, 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.

편도결석 원인
편도결석 원인

편도 결석은 편도 내부에서 석회질 혹은 다른 물질이 축적되어 작은 결정 혹은 형태로 형성됩니다.

이러한 결석은 종종 입과 목의 냄새와 민폐를 일으킬 수 있으며 때로는 건강 문제를 초래할 수 있습니다.

편도결석 원인

편도결석 원인은 여러 가지가 있을 수 있으며, 일반적인 원인을 알아 보도록 하겠습니다.

  • 식사 잔여물: 식사 후 입구에 남은 음식 조각이 편도석 주변에 쌓여 결석을 형성하며 일반적으로 육안으로 확인이 가능합니다.
  • 구강 위생 부족: 부실한 구강 위생 습관은 편도결석 발생의 원인이될 수 있으며 제대로 된 칫솔질과 구강 청결을 유지하는 것이 중요합니다.
  • 알레르기 및 감염: 편도결석은 알레르기 반응이나 경과중인 감염과 연관될 수 있으며, 이러한 상황은 편도석에 결석 형성을 촉진할 수 있습니다.
  • 흡연 및 음주: 흡연과 과도한 음주는 입구 조직의 건강을 저해하고 편도결석의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
  • 유전적 요인: 가족력 및 개인의 유전적 특성도 편도결석 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 비대칭된 편도 크기: 편도의 크기가 비대칭적일 경우, 흐름이 방해되어 편도 내부에서 물질이 축적되고 결석이 형성될 수 있습니다.
  • 부종: 편도 부위에 부종이 발생할 경우, 편도의 통로가 좁아져 흐름이 제한되고 결석이 형성될 수 있습니다.
  • 비현행성 편도: 편도의 구조적인 이상으로 인해 편도 내부에 물질이 축적되고 결석이 형성될 수 있습니다.
편도결석 증상
편도결석 증상

편도결석 증상

  • 목의 통증: 편도 부위에 염증이나 감염이 있을 경우, 목의 통증이 나타날 수 있고 일반적으로 한쪽 편도에 집중되며, 급격하게 발생할 수 있습니다.
  • 구강 내 이물감: 구강 내에서 이물감을 느끼며 이는 편도 부위에 염증이나 결석이 있는 경우 더욱 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.
  • 인후통: 편도 부위의 염증으로 목의 뒷쪽에서 인후통을 느낄 수 있으며, 삼키거나 말할 때 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.
  • 염증 및 붓기: 편도 부위에 염증이나 감염이 있을 경우, 편도 주위 조직이 붓고 붉게 변할 수 있습니다. 이는 편도 주변에 염증 반응이 생기기 때문입니다.
  • 구강 내 악취: 편도 부위에 문제가 있는 경우, 구강 내에서 악취가 발생하고 이는 편도 부위에 감염이나 결석이 있을 때 나타날 수 있습니다.
  • 열과 발열: 편도 부위의 감염이나 염증이 있을 경우, 체온이 상승하여 발열이 나타날 수 있습니다.
  • 편도 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 증상의 심각성도 다를 수 있습니다.

편도결석은 일적으로는 육안으로 확인이 가능하지만 종종 눈에 보이지 않고 다른 증상으로 나타날 수 있습니다.

편도결석 예방
편도결석 예방

편도결석 예방 및 관리

구강 위생

편도결석 예방에는 식사 후 정기적인 칫솔질과 혀 닦기를 꾸준히 실천하고 입주변과 입안을 적절하게 물로 세정하여 깨끗이 유지하는게 좋습니다.

 

가글링

정기적으로 가글링을하여 편도결석의 발생을 줄일 수 있습니다.

 

식습관

식사후 음식물이 입구에 머무르지 않도록 주의하고 입주변을 충분히 깨끗이 유지하는게 좋습니다.

 

흡연과 음주 줄이기

흡연과 과도한 알코올 섭취는 편도결석의 위험을 증가시킬 수 있어 가능한 한 자제하는 것이 좋습니다.

 

의사 상담 및 진료

편도결석이 반복적으로 발생거나 심각한 증상과 통증을 유발한다면 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다.

 

편도결석의 예방은 개인의 건강상태나 생활습관에 따라 다를 수 있습니다.

편도결석 자연치유
편도결석 자연치유

편도결석 자연치유

온열치료

온열을 이용하여 편도 부위를 가열하는 것은 혈액 순환을 촉진하고 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 온수로 적당한 온열 팩을 사용하거나 온열 치료를 위한 전문적인 기구를 이용할 수 있습니다.

하지만 편도 결석이 크거나 심한 염증이 있는 경우, 온열을 적용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

소금물 가글

따뜻한 소금물을 사용하여 가글을 하는 것은 편도 결석 주위의 염증을 완화시키고 결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

따뜻한 물에 소금을 섞은 후, 소금물로 입을 헹구거나 가글을 하는 것이 좋습니다. 그러나 소금물 가글은 결석을 완전히 제거하지는 못하므로, 증상이 지속되는 경우 의사와 상담해야 합니다.

 

천연 구강 청결제

일부 천연 구강 청결제나 구강 살균제는 편도 결석의 형성을 예방하거나 결석을 작게 만들어 줄 수 있습니다.

천연 구강 살균제로 사용되는 오일 풀링이나 천연 구강 스프레이를 사용할 수 있습니다. 하지만 이러한 제품들은 효과에 대한 과학적인 증거가 제한적이므로 사용 전에 제조사의 지침을 확인하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

편도결석 자연치유 방법은 편도 결석의 크기와 심각성에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 정기적인 구강 위생 및 가글링 건강한 식습관을 유지하여 예방할 수 있습니다.

만약 편도 결석에 대한 증상이 계속되거나 심각하다면, 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 편도결석 치료 방법을 받는 것이 좋습니다.

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